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Oligonature Fer bio
Un fer bio 100% d’origine végétale

Le fer, oligoélément indispensable à l'organisme

Le fer est un oligoélément indispensable à l’organisme et intervenant à différents niveaux :

  • Tonus physique et intellectuel : le fer aide à réduire la fatigue et contribue à une fonction cognitive normale.
  • Défenses naturelles : le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
  • Action sur les globules rouges : le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme.

Le manque de fer peut se traduire par une fatigue aussi bien physique qu’intellectuelle :

  • Le fer étant impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment le transport de l’oxygène dans le sang, une diminution des apports en oxygène aux tissus musculaires peut engendrer une fatigue physique et un affaiblissement des capacités à l’effort.
  • Le fer jouant également un rôle dans la synthèse des neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, noradrénaline), un manque d’apports peut conduire à une diminution des performances intellectuelles.

 

Pourquoi préférer OLIGONATURE FER bio de Fleurance Nature

  • Fer issu d’un extrait de feuilles de Murraya koenigii (aussi appelé kaloupilé ou « arbre à curry ») provenant d’Inde et sélectionné pour sa richesse naturelle en fer.
  • 100% d’origine végétale et certifié biologique.
  • 1 gélule/jour suffit à apporter 100% des VNR* en fer soit 14 mg !

*Valeurs Nutritionnelles de Référence

 

SKU 59325 9.9 EUR

Oligonature Fer bio

Complément alimentaire. Boîte de 15 gélules d'origine végétale. Pour 15 jours.

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Un fer bio 100% d’origine végétale

  • 1 gélule/jour suffit à apporter 100% des VNR* en fer
  • Tonus, défenses naturelles et action sur les globules rouges
  • Extrait de feuilles de Murraya koenigii riche en fer
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Description

Le fer, oligoélément indispensable à l'organisme

Le fer est un oligoélément indispensable à l’organisme et intervenant à différents niveaux :

  • Tonus physique et intellectuel : le fer aide à réduire la fatigue et contribue à une fonction cognitive normale.
  • Défenses naturelles : le fer contribue au fonctionnement normal du système immunitaire.
  • Action sur les globules rouges : le fer contribue à la formation normale de globules rouges et d'hémoglobine et au transport normal de l'oxygène dans l'organisme.

Le manque de fer peut se traduire par une fatigue aussi bien physique qu’intellectuelle :

  • Le fer étant impliqué dans de nombreuses fonctions biologiques, notamment le transport de l’oxygène dans le sang, une diminution des apports en oxygène aux tissus musculaires peut engendrer une fatigue physique et un affaiblissement des capacités à l’effort.
  • Le fer jouant également un rôle dans la synthèse des neurotransmetteurs (dopamine, sérotonine, noradrénaline), un manque d’apports peut conduire à une diminution des performances intellectuelles.

 

Pourquoi préférer OLIGONATURE FER bio de Fleurance Nature

  • Fer issu d’un extrait de feuilles de Murraya koenigii (aussi appelé kaloupilé ou « arbre à curry ») provenant d’Inde et sélectionné pour sa richesse naturelle en fer.
  • 100% d’origine végétale et certifié biologique.
  • 1 gélule/jour suffit à apporter 100% des VNR* en fer soit 14 mg !

*Valeurs Nutritionnelles de Référence

 

 

Les déficits d’apports en fer sont assez fréquents en France, surtout chez les femmes qui sont les principales concernées (cycles menstruels, grossesse, allaitement) : 25% d’entre elles ont de faibles réserves et près de 13% présentent un appauvrissement total de leurs réserves (ENNS 2006).

Cependant les sportifs, les adolescents, les seniors ou encore les personnes suivant un régime alimentaire particulier (végétarien, végétalien, hypocalorique, etc.) doivent également veiller à avoir des apports réguliers.

 



 

1 gélule par jour suffit à apporter 100% des valeurs nutritionnelles de référence en fer soit 14 mg

Conseil alimentaire

  • Prendre 1 gélule au cours de la journée avec un grand verre d’eau.

Astuces

  • Il est conseillé de consommer le thé et le café (qui contiennent des tanins) à distance des repas pour ne pas affecter l’absorption du fer contenu dans les aliments.
  • Contrairement à une idée reçue, les épinards tout comme les légumes verts ne constituent pas une source majeure de fer végétal (3 mg/100 g). Les fines herbes, les céréales et les noix en contiennent davantage.
  • L’assimilation du fer est facilitée par la consommation d’aliments riches en vitamine C au cours du même repas (légumes verts, fines herbes, agrumes...).
  • En plus d’une supplémentation en fer, il est recommandé de prendre de l’acérola naturellement riche en vitamine C.

Précautions d’utilisation

  • Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et d’un régime alimentaire varié et équilibré.
  • Tenir hors de portée des enfants.
  • Respecter les doses conseillées.
  • Convient aux femmes enceintes ou allaitantes et aux adolescents.
  • Eviter l’association de plusieurs compléments alimentaires contenant du fer.

Pensez à trier vos emballages

trimanL'étui en carton est recyclable (poubelle papier).

Les blisters sont constitués de plastique et d’aluminium indissociables, afin de protéger les comprimés. Ils ne sont donc pas recyclables et doivent être jetés avec les ordures ménagères.

Composition

Ingrédients 

par gélule : Extrait de feuilles d’arbre à curry (Muraya koeinigii)* titré en fer 389 mg, gélule d’origine végétale (hydroxy propyl méthyl cellulose), antiagglomérants (carbonate de magnésium, talc).

*100% des ingrédients d’origine agricole sont obtenus selon le mode de la production biologique.

Plantes et actifs naturels

Kaloupilé

Source végétale de fer Lire la suite

Questions Réponses

1.Qu’est-ce qu’un oligoélément ?

Un oligoélément est un élément présent à l’état de traces dans l’organisme. On peut également le retrouver dans la nature, généralement sous forme minérale mais aussi sous forme végétale.

Les oligoéléments tels que le fer, le cuivre, le sélénium, le chrome … interviennent dans de nombreux mécanismes biologiques. Ils peuvent notamment être impliqués dans la structure des cellules et des tissus, les mécanismes de défenses immunitaires destinées à protéger le corps des agressions extérieures ou encore la lutte contre le stress oxydatif. De ce fait, un déficit d’apports peut contribuer à dérégler les mécanismes liés au bon fonctionnement de l’organisme.


2.Quel est le rôle du fer ?

Le fer joue un rôle majeur dans les fonctions biologiques de l’organisme. Or, les déficits d’apports constatés en fer sont encore trop fréquents aujourd’hui en France. Les femmes adultes sont particulièrement concernées. Chacun doit veiller à intégrer du fer dans son alimentation quotidienne sous toutes ses formes, animales et/ou végétales.

Le fer  est un oligoélément naturellement présent en petite quantité dans l’organisme : environ 2,5 g de fer pour une femme adulte et 4 g pour l’homme. Son rôle principal est de transporter l’oxygène dans le corps. Une grande partie du fer de l’organisme est stockée dans les cellules. Dans le corps, il se trouve essentiellement sous 2 formes dans des proportions différentes : le fer héminique (70%) dont les sources alimentaires  sont exclusivement d’origine animale et le fer non héminique (30%) dont les sources alimentaires sont majoritairement d’origine végétale, d’où l’appellation «  fer végétal ».


3.Quels sont les cas pouvant nécessiter une supplémentation en fer ?

Vous manquez peut-être de fer si :

  • vous êtes fatigué(e) en permanence et au moindre effort
  • vous avez le teint pâle
  • votre appétit diminue
  • vous êtes végétarien ou végétalien (vegan) / votre alimentation est pauvre en produits d’origine animale
  • vous consommez beaucoup de thé ou de café (ceux-ci contiennent des polyphénols antioxydants qui peuvent empêcher la bonne absorption du fer)

Cas spécifiques à la femme

  • vos règles sont très abondantes
  • vous êtes enceinte
  • vous allaitez votre enfant

Cas spécifique à l’adolescent

  • en période de croissance
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OLIGONATURE FER renferme du fer d’origine végétale et biologique issu d’un extrait de feuilles de Murraya koeinigii (provenant d’Inde) également surnommé « arbre à curry » sélectionné pour sa richesse naturelle en fer. Cet oligoélément contribue notamment au fonctionnement normal du système immunitaire et aide à réduire la fatigue. Il contribue aussi à une fonction cognitive normale et à la formation normale de globules rouges et d’hémoglobine. Il est particulièrement recommandé en cas de fatigue importante, règles abondantes, grossesse ou allaitement. Il convient également aux seniors, aux adolescents et aux végétariens/vegans.

 

1 gélule/jour suffit à apporter 100% des VNR* en fer, soit 14 mg !

 

*Valeurs Nutritionnelles de Référence