Le spécialiste des actifs naturels et bio

Reine des prés

Nom latin

NOM LATIN

Filipendula ulmaria, Spirea ulmaria

Nom Vernaculaire

NOM COMMUN

Reine des prés, Spirée ulmaire, Barbe de bouc

Famille

FAMILLE

Rosaceae

Type

TYPE

Plante vivace

 Origine

ORIGINE

Europe

Partie(s) de la plante utilisée(s)

PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S)

Fleur, sommité fleurie

Qu’est-ce-que la Reine des près ?

La Reine des prés est une grande plante élégante et vivace, abondante dans les prairies humides d’Europe. Son allure altière l’a fait appeler « Reine des prés » mais elle possède aussi de nombreux noms populaires tels que Belle des prés, fleur des abeilles, barbe de chèvre, spirée,etc. Son nom savant est Spirea ulmaria, d’où est tiré le mot « aspirine » car ses dérivés salicylés ont donné naissance à l’aspirine.

Les bienfaits de la Reine des près

La reine des prés est reconnue pour :


  • Renforcer les résistances contre le stress (pour 8 à 440 mg en combinaison...),
  • Des propriétés relaxantes (pour 50 à 200 mg en combinaison),
  • Faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme en augmentant l'élimination d'eau (pour 3 à 6 g/jour de sommité fleuries en infusion),
  • Revigorer le corps et renforcer ses propriétés immunitaires (sommités fleuries…) et
  • Participer au bon fonctionnement des articulations (sommités fleuries…).

 

La reine des prés doit cependant être déconseillée en cas d'hypersensibilité à l'aspirine.

Comment consommer de la Reine des près ?

Traditionnellement, la Reine des prés a été largement utilisée sous forme d’infusion mais elle peut également se trouver dans des compléments alimentaires.