Safran

	NOM LATIN Crocus sativus
	NOM COMMUN Safran
	FAMILLE Iridaceae
	TYPE Plante vivace
	ORIGINE Bassin méditerranéen
	PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S) Stigmate

Qu'est-ce que c'est ?

Le safran est une épice que l’on extrait de la fleur de Crocus sativus, plus connue sous le nom de Crocus cultivé. C’est une plante vivace de la famille des Iridaceae de 10 à 30 cm de haut. Son bulbe volumineux, une fois planté, peut donner naissance à 1 à 3 bulbes, donnant eux même jusqu’à 3 fleurs.

La fleur est de couleur violette, ses anthères sont jaunes et ses 3 stigmates sont écarlates et odorants. C’est par la déshydratation de ces trois stigmates que l’on obtient le safran. Traditionnellement, ce sont les femmes qui s’occupent de l’extraction des stigmates.

L’origine du safran, également appelé « or rouge », remonte à plus de 5000 ans.

Son utilisation

Le safran est reconnu pour ses multiples bienfaits, dont son action anti-stress, sa contribution à une bonne relaxation, à préserver une humeur positive et un bon équilibre émotionnel.

Aujourd’hui, l’Iran totaliserait jusqu’à 96% de la production mondiale. Le prix du safran, épice la plus onéreuse, s’explique par sa difficulté d’extraction. Il faut environ 200 fleurs d’émondage pour obtenir 1g de stigmates de safran !