Matricaire

	NOM LATIN Matricaria chamomilla
	NOM COMMUN Matricaire camomille, Camomille vulgaire, Camomille allemande
	FAMILLE Compositae
	TYPE Plante herbacée
	ORIGINE Europe
	PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S) Toutes parties

Qu'est-ce que c'est ?

Cette plante de la famille des asteraceae, est aussi appelée “camomille allemande” ou même “fausse camomille” parce qu’elle possède sensiblement les mêmes propriétés que la camomille dite "romaine". Abondante en Europe, elle est utilisée depuis longtemps. Relaxante, elle est reconnue pour aider à assurer un bon sommeil. (Pour 3*50mg à 300 mg/jour).

Son utilisation

Abondante en Europe, elle est utilisée depuis longtemps. Relaxante, elle est reconnue pour aider à assurer un bon sommeil. (Pour 3*50mg à 300 mg/jour).